반응형 상추의 부작용1 상추의 효능과 부작용에 대해 상추의 효능과 부작용에 대해 안녕하세요? 오늘은 상추의 효능과 부작용에 대해 알아볼까요? 동의보감에는 상추가 ‘동의보감(東醫寶鑑(物名養)’에는 상추에 대해 '와거'라는 이름으로 성질이 차고 맛이 쓰며 근육과 뼈를 튼튼하게 하고 오장을 편안하게 하며 가슴에 기운이 막힌 것을 통하게 한다”라고 기록되어 있지요. 또한 이를 희게 하고 머리도 총명하게 한다"라고도 기록되어 있습니다. 쌈으로, 샐러드로, 다양하게 즐길 수 있는 상추를 언제든 간편하게 이용하기 위해서 아래 제가 키운 사진처럼 공간이 부족한 분들도 창틀에 걸이대를 이용해 자그마한 나만의 텃밭을 만들어 보시는 것도 추천드려요. 자, 그럼 효능에 대해 주의해야할 점을 곁들여 차근차근 알아 보기로 해요. 첫째, 불면증 예방,숙면 효과 상추의 줄기를 꺾으면.. 2023. 4. 4. 이전 1 다음 반응형
